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　　当爸爸妈妈吵架的时候



　　胎儿，不是爸爸妈妈爱的结晶吗？ 父母相爱，是给孩子最好的礼物！



　　可是为什么，宝宝都还没出生，就听到了爸爸妈妈的争吵声，打骂声，简直太可怕了！尤其是当孕妈极度愤怒，哭泣，长时间的抑郁，胎儿会剧烈的胎动表示自己的恐惧，有时候会长时间的不动，来躲避外界的纷争



　　孕期长时间的情绪不好，胎儿的体重容易偏轻，出生以后爱哭闹，不好安抚，出生以后如果家庭氛围依旧紧张，宝宝的性格也会出现敏感，胆怯等。



　　所以，孕妈要保持愉快的情绪，家人也要对孕妇尽可能的理解和呵护，这是给胎儿最好的营养！



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　　当孕妈的生活没有规律的时候



　　有一些孕妈选择在家待产，于是就容易导致生活失去规律，该睡的时候不睡，该吃的时候不吃。晚上熬夜，白天睡觉，早饭到中午吃，中饭到晚上吃。有的孕妈还喜欢追剧，窝在沙发上，一看就是几个小时，不运动也不胎教；有的喜欢打麻将，一坐一下午，有尿憋着不去厕所。



　　孕妇的这些坏习惯，对自己的身体健康不利，会加重孕期的肥胖，水肿，静脉曲张，也不利于顺产。

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　　对胎儿的影响也是很大的，营养供给不及时，加重缺氧，影响胎儿的发育。甚至出生以后出现昼夜颠倒的情况。



　　所以在孕期，孕妈要养成良好的作息和饮食习惯，适量运动，给宝宝做一个好的榜样！



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　　当孕妈吃垃圾食品的时候



　　其实我们都知道，很多垃圾食品除了口感好，吃着过瘾，营养真的是寥寥无几，其中的添加剂对身体是有害处的，加重肝肾的排毒负担，有一些还致癌，所以建议孕妈们少吃或不吃垃圾食品，街边小吃等。



　　另外在夏季，冷饮也要少吃或不吃，容易引起肠胃不适，食欲下降，腹泻，宫缩，胎动增多等。 在孕期建议多吃新鲜的食物，给宝宝最优质的营养。



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　　当孕妈压力大的时候



　　压力是一种无形的伤害!



　　怀孕之后，很多孕妈增加的了很多的压力，比如胎儿性别，胎儿的健康，鸡精压力，夫妻关系，婆媳关系，工作压力等，让孕妇经常处于劳累，压抑的状态。



　　都说母子连心，当孕妈不开心的时候，胎儿也能体会到妈妈的心情，胎儿当然也不会开心，长时间就会影响到宝宝性格的养成。



　　精神压力过大也是导致胎儿畸形的因素，让胎儿体重偏轻，早产等。产妇也容易出现产后抑郁症。建议孕妈以乐观的心态面对生活，以胎儿为重，多想想有利的一面，调整心态和情绪，困难总会克服，相信生活会越来越好！