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发布时间:2021-04-21  浏览量:144

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答案:楼主科学备孕导师备孕中LV.8民间有句俗语:立秋到,贴秋膘,冬去春来身体好。说的就是天凉以后,人们应该多吃些肉食,补充一下因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚,多补充营养来提高免疫力。尤其是备孕的准爸准妈们,秋季尤其适合备孕,秋高气爽,不再忍受夏季暑热高温,夜间睡眠充足,身体生理代谢旺盛,且又逢瓜果菜蔬丰收之季,营养既有新鲜的供应来源又能够充分吸收,这都有利于为身体调节出最佳的备孕状态。那么,究竟应不应该积极“贴秋膘”来适应季节变化,怎样"贴秋膘”才能最大限度为备孕的准爸妈们提供最好的支持呢?年轻的夫妻在经历漫长的炎夏后,有些管不了嘴,抵挡不住冷饮的香甜,带来的凉爽,一个夏天食用过多会减弱脾胃功能,会 “虚不受补”。如果这个时候盲目进行“进补”势必会加重脾胃等脏器的负担,反而对备孕的准爸妈们的身体健康不利。进补并不一定要用药,保持良好的心态,合理的生活规律,适当的体育锻炼,平衡饮食等都能起到“进补”的作用。秋季进补不要盲目,应根据自身的实际情况选择适合自身的方法,否则不如不补。

评论一:恭喜,

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愿我也能如愿。

评论二:卵泡发育成熟后,性激素水平无异常的情况就可以排卵了.排卵期在下次月经前的第十四天,也有例外,部分人有在月经净后即排卵的情况.此外,过度的性刺激,也会因为激素

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大幅的变化而产生应急性排卵的。

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评论四:想补一次 结果失败告终

评论五:一起好孕,加油


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