四个月的宝宝可以吃dha吗

        dha是神经系统细胞在生长发育期间必需的一种营养素，而且dha还是大脑和视网膜的重要构成部分，如果婴幼儿缺乏dha，不仅会影响神经系统的发育，还会导致宝宝视力异常，所以要在一定的时间内给宝宝补充dha，那么四个月的宝宝可以吃dha吗?dha四个月宝宝能吃吗?

        dha对宝宝智力的发育至关重要，所以四个月的宝宝应该保证dha的摄入，不过宝宝摄入dha也是需要讲究方法的。
如果0-6个月的宝宝是坚持母乳喂养的话，在妈妈的母乳中就含有丰富的dha，能够满足宝宝对dha的需求，不过哺乳期妈妈需要保证摄入足够的富含dha的食物，而且条件允许的话，妈妈们可以一直母乳喂养宝宝到两岁左右。
        一般来说0-6个月的宝宝即使不吃母乳是吃奶粉也不用额外补充dha，因为现在市面上买的配方奶粉都含有dha成分，父母在给宝宝购买配方奶粉的时候注意给宝宝买含有dha的，这样宝宝需要的dha量也能够得到充分补充了。
        其实人体对dha的需求量并没有那么大，宝宝每日摄入的dha达到100毫克就可以了，如果给宝宝补多了反而会被当作脂肪消耗掉，如果宝宝长期摄入过多的dha，还会增加宝宝肾脏的代谢负担，这样反而对宝宝的健康不利了。