北京有信誉包成功代孕：香菇的做法大全

　　香菇营养丰富，多吃能强身健体、增加对疾病的抵抗能力、促进胎儿的发育香菇是非常适合孕妇食用的，经常食用对预防人体，特别是对婴儿因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病有辅助治疗作用。



　　香菇蒸鸡



　　材料：水发香菇，嫩鸡一只，香油，酱油，盐，料酒，胡椒粉，味精，白糖，水淀粉，葱姜等各适量。

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　　做法：



　　1、将鸡连骨头一起剁成小块，香菇切成两半，葱姜切成片备用。



　　2、将鸡块，香菇和葱姜加上盐，酱油，料酒，胡椒粉，味精，白糖，香油，水淀粉搅拌均匀，用盘子装好。

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　　3、将盘子放在蒸锅中大火蒸25分钟左右，熟了就可以出笼了。



　　鸡肉性温，可以温中补气，和香菇一起吃的话可益气适宜月经不调的女性食用。



　　香菇烧珍珠笋




　　材料：香菇，玉米笋（小嫩玉米），猪油，鸡油，料酒，盐，味精，白糖，葱姜，水淀粉，鸡清汤等各适量。



　　做法：



　　1、将玉米笋剥去外皮，择干净，用刀切成两半清洗干净，香菇放在碗中用温水泡软后捞出，洗干净后用刀切成片，葱姜也切成片备用。



　　2、炒锅上大火上烧热，倒入猪油烧热后加入葱姜然后放入鸡清汤，锅开后捞出葱姜，加上料酒，白糖，盐，烧开后把浮沫撇掉，把玉米笋放到锅里，香菇片焖15分钟左右，最好加入味精调好味道，用水淀粉勾芡，淋上鸡油就起锅了。



　　玉米性平，有补中健胃，除湿利尿的功效，和香菇一起吃的话可用于防治食欲不振，消化不良，便秘等疾病，所以孕期的准妈妈可以吃这道菜。