准爸爸如何预防糖尿病从而提高生育能力

　　准爸爸如何预防糖尿病提高生育能力？妈妈网育儿知识（专家为大家解答如下：

　　多参加锻炼良好的健身习惯是帮助男性对抗疾病的先决条件，但要注意锻炼强度要适中。剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。

　　冰冻疗法：

　　对于己经患有糖尿病的男性，除了根据医生的指导合理控制药物运用以外，还可以尝试一下由英国研究中心特别推荐，针对生育能力低下男性进行的“冰冻疗法”。具体做法就是每天晩上把患者的睾丸放到一个0℃左右的冰凉囊袋中30分钟。一般在治疗6个月后，精子数量和质量可能有改善。这个结果提示，改善“睾丸地区的局部温度”，可以提高生育能力。